Przypięte

Nasze ulubione posty

Wyselekcjonowane z dbałością

Nasze ulubione posty gromadzą najlepsze treści Shroom – historie, przepisy i spostrzeżenia, które najbardziej przemawiają do naszej społeczności. Te perełki odzwierciedlają ducha funkcjonalnego życia i nowoczesnego wellness.

Odkryj, co nas inspiruje

Niezależnie od tego, czy chodzi o przepis, artykuł poparty badaniami naukowymi, czy kreatywną współpracę, ta kolekcja celebruje treści, do których stale wracamy. To przewodnik po najbardziej wpływowych i inspirujących pomysłach Shroom.

wyróżnione
nauka
grzyby
wellness
zdrowie
lifestyle
dieta
Latte matcha
„Kocham, że mogę dbać o siebie w przyjemny sposób” – rozmowa z Esterą Mrówką o balansie, błędach i nadziei.

„Kocham, że mogę dbać o siebie w przyjemny sposób” – rozmowa z Esterą Mrówką o balansie, błędach i nadziei.

30.12.20252401 słów13 min czas czytania

Estera Mrówka szuka spokoju w syntezie. Artystka wizualna, skaterka i nauczycielka opowiada o tym, jak prostota formy uspokaja umysł, dlaczego pomysły przychodzą w trakcie rutynowych czynności i czemu błędy są najlepszym materiałem do pracy. W rozmowie z Kamilą Knap dzieli się swoim podejściem do tworzenia – i do życia. fot. Ola Walków Wywiad: Kamila Knap, […]
Chwasty od kuchni od kuchni, czyli na kawie z Piotrem Ciemnym, autorem książek i twórcą profilu Chwasty od Kuchni

Chwasty od kuchni od kuchni, czyli na kawie z Piotrem Ciemnym, autorem książek i twórcą profilu Chwasty od Kuchni

23.11.20253048 słów16 min czas czytania

Kiedy pytam Piotra Ciemnego, kim chciałby być w przyszłości, bez wahania odpowiada: „Grzybem. Albo psem millenialsów.” I dopiero potem dodaje, że tak naprawdę jest po prostu szczęśliwy. Trudno mu nie wierzyć — w końcu mówimy o człowieku, który potrafi przejść pół Kopenhagi w poszukiwaniu morskiego jarmużu, a jego największą supermocą jest dostrzeganie piękna w… chwastach.. […]
Druga skóra, czyli emocjonalna mapa ciała – rozmowa z Ludmiłą Bubanovą o sztuce, bliskości i tworzeniu.

Druga skóra, czyli emocjonalna mapa ciała – rozmowa z Ludmiłą Bubanovą o sztuce, bliskości i tworzeniu.

17.10.20252783 słów14 min czas czytania

Ludmila Bubanova nie wyjeżdża na wakacje. Zamiast odpoczynku wybiera pracownię, w której dzierganie staje się formą medytacji, terapią i manifestem emocjonalnym. W rozmowie z Kamilą Knap opowiada o sile codziennej praktyki, cielesnych inspiracjach, wstydzie zakorzenionym w kulturze oraz o tym, dlaczego życie artystki wciąż balansuje na granicy wolności i niepewności. Wywiad: Kamila Knap, Shroom: Zanim […]
Diva Spritz – przepis

Diva Spritz – przepis

03.09.2025359 słów2 min czas czytania

Adaptogenic Spritzer 0% Easy recipe to shine, because everyday life deserves a bit of the extraordinary. Składniki: Szkło: Duży kieliszek do wina Ten mocktail został stworzony przez Kamilę i Agę Co-founderki Shrooma. Przygotowanie: Wskazówki:Do tego przepisu świetnie sprawdzi się klasyczny Indian Tonic dla bardziej wytrawnego smaku. Polecamy również wypróbować toniki o nutach kwiatowych lub czerwonych owoców, […]
Diva Mercy

Diva Mercy

03.09.2025434 słów3 min czas czytania

Adaptogenna, bezalkoholowa Bloody Mary Oryginalna odsłona klasyka – pełna umami, świeżych ziół i delikatnej kwasowości. To idealna alternatywa dla tych, którzy chcą poczuć odważny smak, ale bez alkoholu. Ten koktail stworzyła Sara, którą możecie spotkać w Mercy Brown w Krakowie – jedno z najbardziej kultowych miejsc koktajlowych w Polsce. Jeśli jesteś w mieście i masz […]
La Dolce Diva

La Dolce Diva

01.09.2025298 słów2 min czas czytania

Adaptogenic, Alcohol-Free Cocktail A sensual blend of Diva Social Elixir with citrus freshness, chamomile sweetness, and a subtle spicy kick of black pepper.Perfect for evenings when you want to shine – without a drop of alcohol. This cocktail was created by Kris, who you’ll usually find at Epicurien in Warsaw – a unique concept that […]
Czym są adaptogeny i jak ich używać?

Czym są adaptogeny i jak ich używać?

08.05.20253239 słów17 min czas czytania

Wstęp W zgiełku współczesnego życia stres stał się stałym towarzyszem. Dążenie do równowagi i dobrostanu skłoniło wielu do poszukiwania naturalnych środków zaradczych, a tutaj wkraczają adaptogeny. To naturalne wojowniki przeciwko stresowi, oferujące holistyczne podejście do zarządzania stresem i wzmacniania ogólnej witalności. W tym artykule zgłębimy, czym są adaptogeny, jak działają i dlaczego warto rozważyć ich […]
Przepisy na drinki Diva Social Elixir

Przepisy na drinki Diva Social Elixir

08.05.2025268 słów2 min czas czytania

La Dolce Diva Mocktail bezalkoholowy z klasą i pazurem.Zmysłowe połączenie roślinnego eliksiru Diva Social Elixir z cytrusową świeżością, rumiankową słodyczą i pikantną nutą pieprzu. Udekorowany przypalanym grejpfrutem, który dodaje dramatyzmu i głębi aromatu. Idealny na wieczory, gdy chcesz błyszczeć – bez promila alkoholu. Składniki: Sprzęt: Wykonanie: 🧠 Tip barmański: Syrop rumiankowy możesz zrobić sam – zaparz mocno rumianek, […]

Kategorie wpisów

Tagi wpisów

Dołącz do naszego newslettera

Otrzymuj informacje o nowych produktach, kodach promocyjnych, limitowanych promocjach i wczesnym dostępie.

Dołącz do naszego newslettera

Otrzymuj informacje o nowych produktach, kodach promocyjnych, limitowanych promocjach i wczesnym dostępie.

Soplówka jeżowata

Soplówka jeżowata

Kordyceps

Kordyceps

Imbir

Imbir

Witamina C i wapń

Witamina C i wapń

Chmiel

Chmiel

L-Teanina

L-Teanina

Zgoda na pliki cookies...
shroom informujemy, że używamy plików cookie do prawidłowego działania naszej strony internetowej, a także do celów analitycznych i reklamowych. Dowiedz się więcej o tym, jak wykorzystujemy pliki cookie w naszej witrynie w Polityce plików cookies.