Nasze ulubione posty gromadzą najlepsze treści Shroom – historie, przepisy i spostrzeżenia, które najbardziej przemawiają do naszej społeczności. Te perełki odzwierciedlają ducha funkcjonalnego życia i nowoczesnego wellness.
\r\n\r\n\r\n\r\n
Odkryj, co nas inspiruje
\r\n\r\n\r\n\r\n
Niezależnie od tego, czy chodzi o przepis, artykuł poparty badaniami naukowymi, czy kreatywną współpracę, ta kolekcja celebruje treści, do których stale wracamy. To przewodnik po najbardziej wpływowych i inspirujących pomysłach Shroom.
\r\n\r\n\r\n\r\n
\r\n
wyróżnione
\r\n\r\n\r\n\r\n
nauka
\r\n\r\n\r\n\r\n
grzyby
\r\n\r\n\r\n\r\n
wellness
\r\n\r\n\r\n\r\n
zdrowie
\r\n\r\n\r\n\r\n
lifestyle
\r\n\r\n\r\n\r\n
dieta
\r\n
\r\n
\r\n\r\n\r\n\r\n
\r\n
\r\n
\r\n\r\n
\r\n\r\n\r\n\r\n
\r\n\r\n
\r\n
\r\n\r\n\r\n\r\n
\r\n
\r\n\r\n
\r\n\r\n\r\n\r\n
\r\n\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
","uri":"/pl/tag/featured-pl/","language":{"code":"PL"},"posts":{"nodes":[{"id":"cG9zdDoxMjAzNw==","title":"„Kocham, że mogę dbać o siebie w przyjemny sposób” – rozmowa z Esterą Mrówką o balansie, błędach i nadziei.","uri":"/pl/kocham-ze-moge-dbac-o-siebie-w-przyjemny-sposob-rozmowa-z-estera-mrowka-o-balansie-bledach-i-nadziei/","slug":"kocham-ze-moge-dbac-o-siebie-w-przyjemny-sposob-rozmowa-z-estera-mrowka-o-balansie-bledach-i-nadziei","excerpt":"
Estera Mrówka szuka spokoju w syntezie. Artystka wizualna, skaterka i nauczycielka opowiada o tym, jak prostota formy uspokaja umysł, dlaczego pomysły przychodzą w trakcie rutynowych czynności i czemu błędy są najlepszym materiałem do pracy. W rozmowie z Kamilą Knap dzieli się swoim podejściem do tworzenia – i do życia. fot. Ola Walków Wywiad: Kamila Knap, […]
\n","date":"30.12.2025","categories":{"nodes":[{"name":"Artykuły","uri":"/pl/category/artykuly/"},{"name":"Wywiady","uri":"/pl/category/wywiady/"}]},"tags":{"nodes":[{"name":"Przypięte","uri":"/pl/tag/featured-pl/"}]},"readingTime":{"words":2461,"text":"13 min read"},"featuredImage":{"node":{"gatsbyImageData":{"layout":"constrained","backgroundColor":"#786858","images":{"fallback":{"src":"/static/7fea26b897d7dcf2446eec39ac8e30fc/00742/estera-rower-i-butelka-napoju-shroom.jpg","srcSet":"/static/7fea26b897d7dcf2446eec39ac8e30fc/fb0a3/estera-rower-i-butelka-napoju-shroom.jpg 225w,\n/static/7fea26b897d7dcf2446eec39ac8e30fc/ad375/estera-rower-i-butelka-napoju-shroom.jpg 450w,\n/static/7fea26b897d7dcf2446eec39ac8e30fc/00742/estera-rower-i-butelka-napoju-shroom.jpg 900w","sizes":"(min-width: 900px) 900px, 100vw"},"sources":[{"srcSet":"/static/7fea26b897d7dcf2446eec39ac8e30fc/11fc9/estera-rower-i-butelka-napoju-shroom.webp 225w,\n/static/7fea26b897d7dcf2446eec39ac8e30fc/a30f5/estera-rower-i-butelka-napoju-shroom.webp 450w,\n/static/7fea26b897d7dcf2446eec39ac8e30fc/90cf3/estera-rower-i-butelka-napoju-shroom.webp 900w","type":"image/webp","sizes":"(min-width: 900px) 900px, 100vw"}]},"width":900,"height":473},"altText":"Estera Mrówka - blond girl, with a bike and bottle of shroom relax"}}},{"id":"cG9zdDoxMTgzNQ==","title":"Chwasty od kuchni od kuchni, czyli na kawie z Piotrem Ciemnym, autorem książek i twórcą profilu Chwasty od Kuchni","uri":"/pl/gotowanie-z-chwastow-chwasty-od-kuchni-wywiad/","slug":"gotowanie-z-chwastow-chwasty-od-kuchni-wywiad","excerpt":"
Kiedy pytam Piotra Ciemnego, kim chciałby być w przyszłości, bez wahania odpowiada: „Grzybem. Albo psem millenialsów.” I dopiero potem dodaje, że tak naprawdę jest po prostu szczęśliwy. Trudno mu nie wierzyć — w końcu mówimy o człowieku, który potrafi przejść pół Kopenhagi w poszukiwaniu morskiego jarmużu, a jego największą supermocą jest dostrzeganie piękna w… chwastach.. […]
\n","date":"23.11.2025","categories":{"nodes":[{"name":"Artykuły","uri":"/pl/category/artykuly/"},{"name":"Wywiady","uri":"/pl/category/wywiady/"}]},"tags":{"nodes":[{"name":"Przypięte","uri":"/pl/tag/featured-pl/"},{"name":"Styl życia","uri":"/pl/tag/styl-zycia/"}]},"readingTime":{"words":3095,"text":"16 min read"},"featuredImage":{"node":{"gatsbyImageData":{"layout":"constrained","backgroundColor":"#182808","images":{"fallback":{"src":"/static/21f7f7c8a109090dd7d9258e44108b31/3c6f8/piotr-ciemny.jpg","srcSet":"/static/21f7f7c8a109090dd7d9258e44108b31/af2c2/piotr-ciemny.jpg 225w,\n/static/21f7f7c8a109090dd7d9258e44108b31/18c57/piotr-ciemny.jpg 450w,\n/static/21f7f7c8a109090dd7d9258e44108b31/3c6f8/piotr-ciemny.jpg 900w","sizes":"(min-width: 900px) 900px, 100vw"},"sources":[{"srcSet":"/static/21f7f7c8a109090dd7d9258e44108b31/68b0e/piotr-ciemny.webp 225w,\n/static/21f7f7c8a109090dd7d9258e44108b31/539c9/piotr-ciemny.webp 450w,\n/static/21f7f7c8a109090dd7d9258e44108b31/d6d3a/piotr-ciemny.webp 900w","type":"image/webp","sizes":"(min-width: 900px) 900px, 100vw"}]},"width":900,"height":569},"altText":"piotr szuka chwastow"}}},{"id":"cG9zdDo3NTUy","title":"Druga skóra, czyli emocjonalna mapa ciała – rozmowa z Ludmiłą Bubanovą o sztuce, bliskości i tworzeniu.","uri":"/pl/druga-skora-czyli-emocjonalna-mapa-ciala-rozmowa-z-ludmila-bubanova-o-sztuce-bliskosci-i-tworzeniu/","slug":"druga-skora-czyli-emocjonalna-mapa-ciala-rozmowa-z-ludmila-bubanova-o-sztuce-bliskosci-i-tworzeniu","excerpt":"
Ludmila Bubanova nie wyjeżdża na wakacje. Zamiast odpoczynku wybiera pracownię, w której dzierganie staje się formą medytacji, terapią i manifestem emocjonalnym. W rozmowie z Kamilą Knap opowiada o sile codziennej praktyki, cielesnych inspiracjach, wstydzie zakorzenionym w kulturze oraz o tym, dlaczego życie artystki wciąż balansuje na granicy wolności i niepewności. Wywiad: Kamila Knap, Shroom: Zanim […]
Adaptogenic Spritzer 0% Easy recipe to shine, because everyday life deserves a bit of the extraordinary. Składniki: Szkło: Duży kieliszek do wina Ten mocktail został stworzony przez Kamilę i Agę Co-founderki Shrooma. Przygotowanie: Wskazówki:Do tego przepisu świetnie sprawdzi się klasyczny Indian Tonic dla bardziej wytrawnego smaku. Polecamy również wypróbować toniki o nutach kwiatowych lub czerwonych owoców, […]
\n","date":"03.09.2025","categories":{"nodes":[{"name":"Przepisy","uri":"/pl/category/przepisy/"}]},"tags":{"nodes":[{"name":"Adaptogeny","uri":"/pl/tag/adaptogeny/"},{"name":"Mocktail","uri":"/pl/tag/mocktail-pl/"},{"name":"Przepis na spritz","uri":"/pl/tag/przepis-na-spritz/"},{"name":"Przypięte","uri":"/pl/tag/featured-pl/"}]},"readingTime":{"words":369,"text":"2 min read"},"featuredImage":{"node":{"gatsbyImageData":{"layout":"constrained","backgroundColor":"#f8d868","images":{"fallback":{"src":"/static/ee98cb9f73031e959ad4b4f4cb85287e/516a3/diva-spritz.jpg","srcSet":"/static/ee98cb9f73031e959ad4b4f4cb85287e/fca94/diva-spritz.jpg 199w,\n/static/ee98cb9f73031e959ad4b4f4cb85287e/18c90/diva-spritz.jpg 398w,\n/static/ee98cb9f73031e959ad4b4f4cb85287e/516a3/diva-spritz.jpg 796w","sizes":"(min-width: 796px) 796px, 100vw"},"sources":[{"srcSet":"/static/ee98cb9f73031e959ad4b4f4cb85287e/44c48/diva-spritz.webp 199w,\n/static/ee98cb9f73031e959ad4b4f4cb85287e/49a5a/diva-spritz.webp 398w,\n/static/ee98cb9f73031e959ad4b4f4cb85287e/78219/diva-spritz.webp 796w","type":"image/webp","sizes":"(min-width: 796px) 796px, 100vw"}]},"width":900,"height":606.0301507537689},"altText":"cocktail with diva"}}},{"id":"cG9zdDoxMTA3Ng==","title":"Diva Mercy","uri":"/pl/diva-mercy-2/","slug":"diva-mercy-2","excerpt":"
Adaptogenna, bezalkoholowa Bloody Mary Oryginalna odsłona klasyka – pełna umami, świeżych ziół i delikatnej kwasowości. To idealna alternatywa dla tych, którzy chcą poczuć odważny smak, ale bez alkoholu. Ten koktail stworzyła Sara, którą możecie spotkać w Mercy Brown w Krakowie – jedno z najbardziej kultowych miejsc koktajlowych w Polsce. Jeśli jesteś w mieście i masz […]
Adaptogenic, Alcohol-Free Cocktail A sensual blend of Diva Social Elixir with citrus freshness, chamomile sweetness, and a subtle spicy kick of black pepper.Perfect for evenings when you want to shine – without a drop of alcohol. This cocktail was created by Kris, who you’ll usually find at Epicurien in Warsaw – a unique concept that […]
\n","date":"01.09.2025","categories":{"nodes":[{"name":"Przepisy","uri":"/pl/category/przepisy/"}]},"tags":{"nodes":[{"name":"Adaptogeny","uri":"/pl/tag/adaptogeny/"},{"name":"Koktail bezalkoholowy","uri":"/pl/tag/koktail-bezalkoholowy-pl/"},{"name":"Przypięte","uri":"/pl/tag/featured-pl/"}]},"readingTime":{"words":305,"text":"2 min read"},"featuredImage":{"node":{"gatsbyImageData":{"layout":"constrained","backgroundColor":"#d8d8b8","images":{"fallback":{"src":"/static/44b78b32340cc939258f802a7baa5115/00742/la-dolce-diva.jpg","srcSet":"/static/44b78b32340cc939258f802a7baa5115/fb0a3/la-dolce-diva.jpg 225w,\n/static/44b78b32340cc939258f802a7baa5115/ad375/la-dolce-diva.jpg 450w,\n/static/44b78b32340cc939258f802a7baa5115/00742/la-dolce-diva.jpg 900w","sizes":"(min-width: 900px) 900px, 100vw"},"sources":[{"srcSet":"/static/44b78b32340cc939258f802a7baa5115/11fc9/la-dolce-diva.webp 225w,\n/static/44b78b32340cc939258f802a7baa5115/a30f5/la-dolce-diva.webp 450w,\n/static/44b78b32340cc939258f802a7baa5115/90cf3/la-dolce-diva.webp 900w","type":"image/webp","sizes":"(min-width: 900px) 900px, 100vw"}]},"width":900,"height":473},"altText":""}}},{"id":"cG9zdDoyNDYz","title":"Czym są adaptogeny i jak ich używać?","uri":"/pl/czym-sa-adaptogeny-i-jak-ich-uzywac/","slug":"czym-sa-adaptogeny-i-jak-ich-uzywac","excerpt":"
Wstęp W zgiełku współczesnego życia stres stał się stałym towarzyszem. Dążenie do równowagi i dobrostanu skłoniło wielu do poszukiwania naturalnych środków zaradczych, a tutaj wkraczają adaptogeny. To naturalne wojowniki przeciwko stresowi, oferujące holistyczne podejście do zarządzania stresem i wzmacniania ogólnej witalności. W tym artykule zgłębimy, czym są adaptogeny, jak działają i dlaczego warto rozważyć ich […]
\n","date":"08.05.2025","categories":{"nodes":[{"name":"Artykuły","uri":"/pl/category/artykuly/"},{"name":"Grzyby","uri":"/pl/category/grzyby/"}]},"tags":{"nodes":[{"name":"Adaptogeny","uri":"/pl/tag/adaptogeny/"},{"name":"Grzyby medyczne","uri":"/pl/tag/grzyby-medyczne/"},{"name":"Medycyna naturalna","uri":"/pl/tag/medycyna-naturalna/"},{"name":"Przypięte","uri":"/pl/tag/featured-pl/"}]},"readingTime":{"words":3249,"text":"17 min read"},"featuredImage":{"node":{"gatsbyImageData":{"layout":"constrained","backgroundColor":"#f8d8c8","images":{"fallback":{"src":"/static/f6f68ef28c7a00fdb6c4d995cd585448/516a3/adaptogeny.jpg","srcSet":"/static/f6f68ef28c7a00fdb6c4d995cd585448/fca94/adaptogeny.jpg 199w,\n/static/f6f68ef28c7a00fdb6c4d995cd585448/18c90/adaptogeny.jpg 398w,\n/static/f6f68ef28c7a00fdb6c4d995cd585448/516a3/adaptogeny.jpg 796w","sizes":"(min-width: 796px) 796px, 100vw"},"sources":[{"srcSet":"/static/f6f68ef28c7a00fdb6c4d995cd585448/44c48/adaptogeny.webp 199w,\n/static/f6f68ef28c7a00fdb6c4d995cd585448/49a5a/adaptogeny.webp 398w,\n/static/f6f68ef28c7a00fdb6c4d995cd585448/78219/adaptogeny.webp 796w","type":"image/webp","sizes":"(min-width: 796px) 796px, 100vw"}]},"width":900,"height":606.0301507537689},"altText":"Adaptogens"}}},{"id":"cG9zdDo3Mjcz","title":"Przepisy na drinki Diva Social Elixir","uri":"/pl/przepisy-na-drinki-diva-social-elixir/","slug":"przepisy-na-drinki-diva-social-elixir","excerpt":"
La Dolce Diva Mocktail bezalkoholowy z klasą i pazurem.Zmysłowe połączenie roślinnego eliksiru Diva Social Elixir z cytrusową świeżością, rumiankową słodyczą i pikantną nutą pieprzu. Udekorowany przypalanym grejpfrutem, który dodaje dramatyzmu i głębi aromatu. Idealny na wieczory, gdy chcesz błyszczeć – bez promila alkoholu. Składniki: Sprzęt: Wykonanie: 🧠 Tip barmański: Syrop rumiankowy możesz zrobić sam – zaparz mocno rumianek, […]
\n","date":"08.05.2025","categories":{"nodes":[{"name":"Grzyby","uri":"/pl/category/grzyby/"},{"name":"Przepisy","uri":"/pl/category/przepisy/"}]},"tags":{"nodes":[{"name":"Adaptogeny","uri":"/pl/tag/adaptogeny/"},{"name":"Mocktail","uri":"/tag/mocktail/"},{"name":"Przypięte","uri":"/pl/tag/featured-pl/"}]},"readingTime":{"words":274,"text":"2 min read"},"featuredImage":{"node":{"gatsbyImageData":{"layout":"constrained","backgroundColor":"#d89898","images":{"fallback":{"src":"/static/83e1476b0e8f586df335c135332f26b4/db189/divaww.png","srcSet":"/static/83e1476b0e8f586df335c135332f26b4/d8461/divaww.png 225w,\n/static/83e1476b0e8f586df335c135332f26b4/d76bd/divaww.png 450w,\n/static/83e1476b0e8f586df335c135332f26b4/db189/divaww.png 900w","sizes":"(min-width: 900px) 900px, 100vw"},"sources":[{"srcSet":"/static/83e1476b0e8f586df335c135332f26b4/252a0/divaww.webp 225w,\n/static/83e1476b0e8f586df335c135332f26b4/2890f/divaww.webp 450w,\n/static/83e1476b0e8f586df335c135332f26b4/3987a/divaww.webp 900w","type":"image/webp","sizes":"(min-width: 900px) 900px, 100vw"}]},"width":900,"height":900},"altText":""}}}]},"seo":{"breadcrumbs":[{"text":"Home","url":"/"},{"text":"Przypięte","url":"https://18.198.21.205/pl/tag/featured-pl/"}],"metaDesc":"","metaKeywords":null,"metaRobotsNofollow":"follow","opengraphAuthor":"","opengraphDescription":"Nasze ulubione posty Wyselekcjonowane z dbałością Nasze ulubione posty gromadzą najlepsze treści Shroom – historie, przepisy i spostrzeżenia, które najbardziej przemawiają do naszej społeczności. Te perełki odzwierciedlają ducha funkcjonalnego życia i nowoczesnego wellness. Odkryj, co nas inspiruje Niezależnie od tego, czy chodzi o przepis, artykuł poparty badaniami naukowymi, czy kreatywną współpracę, ta kolekcja celebruje treści, do których stale wracamy. To przewodnik po najbardziej wpływowych i inspirujących pomysłach Shroom. wyróżnione nauka grzyby wellness zdrowie lifestyle dieta","opengraphModifiedTime":"","opengraphPublishedTime":"","opengraphPublisher":"","opengraphSiteName":"Shroom Drinks","opengraphTitle":"Przypięte - Shroom Drinks","opengraphType":"article","opengraphUrl":"/pl/tag/featured-pl/","title":"Przypięte - Shroom Drinks","twitterDescription":"","twitterTitle":"","canonical":"","focuskw":"Przypięte","opengraphImage":null}}},"pageContext":{"id":"dGVybTo0MDQ3","slug":"featured-pl","name":"Przypięte","posts":[{"id":"cG9zdDoxMjAzNw==","title":"„Kocham, że mogę dbać o siebie w przyjemny sposób” – rozmowa z Esterą Mrówką o balansie, błędach i nadziei.","uri":"/pl/kocham-ze-moge-dbac-o-siebie-w-przyjemny-sposob-rozmowa-z-estera-mrowka-o-balansie-bledach-i-nadziei/","slug":"kocham-ze-moge-dbac-o-siebie-w-przyjemny-sposob-rozmowa-z-estera-mrowka-o-balansie-bledach-i-nadziei","excerpt":"
Estera Mrówka szuka spokoju w syntezie. Artystka wizualna, skaterka i nauczycielka opowiada o tym, jak prostota formy uspokaja umysł, dlaczego pomysły przychodzą w trakcie rutynowych czynności i czemu błędy są najlepszym materiałem do pracy. W rozmowie z Kamilą Knap dzieli się swoim podejściem do tworzenia – i do życia. fot. Ola Walków Wywiad: Kamila Knap, […]
\n","date":"30.12.2025","categories":{"nodes":[{"name":"Artykuły","uri":"/pl/category/artykuly/"},{"name":"Wywiady","uri":"/pl/category/wywiady/"}]},"tags":{"nodes":[{"name":"Przypięte","uri":"/pl/tag/featured-pl/"}]},"readingTime":{"words":2461,"text":"13 min read"},"featuredImage":{"node":{"gatsbyImageData":{"layout":"constrained","backgroundColor":"#786858","images":{"fallback":{"src":"/static/7fea26b897d7dcf2446eec39ac8e30fc/00742/estera-rower-i-butelka-napoju-shroom.jpg","srcSet":"/static/7fea26b897d7dcf2446eec39ac8e30fc/fb0a3/estera-rower-i-butelka-napoju-shroom.jpg 225w,\n/static/7fea26b897d7dcf2446eec39ac8e30fc/ad375/estera-rower-i-butelka-napoju-shroom.jpg 450w,\n/static/7fea26b897d7dcf2446eec39ac8e30fc/00742/estera-rower-i-butelka-napoju-shroom.jpg 900w","sizes":"(min-width: 900px) 900px, 100vw"},"sources":[{"srcSet":"/static/7fea26b897d7dcf2446eec39ac8e30fc/11fc9/estera-rower-i-butelka-napoju-shroom.webp 225w,\n/static/7fea26b897d7dcf2446eec39ac8e30fc/a30f5/estera-rower-i-butelka-napoju-shroom.webp 450w,\n/static/7fea26b897d7dcf2446eec39ac8e30fc/90cf3/estera-rower-i-butelka-napoju-shroom.webp 900w","type":"image/webp","sizes":"(min-width: 900px) 900px, 100vw"}]},"width":900,"height":473},"altText":"Estera Mrówka - blond girl, with a bike and bottle of shroom relax"}},"link":"/pl/kocham-ze-moge-dbac-o-siebie-w-przyjemny-sposob-rozmowa-z-estera-mrowka-o-balansie-bledach-i-nadziei/"},{"id":"cG9zdDoxMTgzNQ==","title":"Chwasty od kuchni od kuchni, czyli na kawie z Piotrem Ciemnym, autorem książek i twórcą profilu Chwasty od Kuchni","uri":"/pl/gotowanie-z-chwastow-chwasty-od-kuchni-wywiad/","slug":"gotowanie-z-chwastow-chwasty-od-kuchni-wywiad","excerpt":"
Kiedy pytam Piotra Ciemnego, kim chciałby być w przyszłości, bez wahania odpowiada: „Grzybem. Albo psem millenialsów.” I dopiero potem dodaje, że tak naprawdę jest po prostu szczęśliwy. Trudno mu nie wierzyć — w końcu mówimy o człowieku, który potrafi przejść pół Kopenhagi w poszukiwaniu morskiego jarmużu, a jego największą supermocą jest dostrzeganie piękna w… chwastach.. […]
\n","date":"23.11.2025","categories":{"nodes":[{"name":"Artykuły","uri":"/pl/category/artykuly/"},{"name":"Wywiady","uri":"/pl/category/wywiady/"}]},"tags":{"nodes":[{"name":"Przypięte","uri":"/pl/tag/featured-pl/"},{"name":"Styl życia","uri":"/pl/tag/styl-zycia/"}]},"readingTime":{"words":3095,"text":"16 min read"},"featuredImage":{"node":{"gatsbyImageData":{"layout":"constrained","backgroundColor":"#182808","images":{"fallback":{"src":"/static/21f7f7c8a109090dd7d9258e44108b31/3c6f8/piotr-ciemny.jpg","srcSet":"/static/21f7f7c8a109090dd7d9258e44108b31/af2c2/piotr-ciemny.jpg 225w,\n/static/21f7f7c8a109090dd7d9258e44108b31/18c57/piotr-ciemny.jpg 450w,\n/static/21f7f7c8a109090dd7d9258e44108b31/3c6f8/piotr-ciemny.jpg 900w","sizes":"(min-width: 900px) 900px, 100vw"},"sources":[{"srcSet":"/static/21f7f7c8a109090dd7d9258e44108b31/68b0e/piotr-ciemny.webp 225w,\n/static/21f7f7c8a109090dd7d9258e44108b31/539c9/piotr-ciemny.webp 450w,\n/static/21f7f7c8a109090dd7d9258e44108b31/d6d3a/piotr-ciemny.webp 900w","type":"image/webp","sizes":"(min-width: 900px) 900px, 100vw"}]},"width":900,"height":569},"altText":"piotr szuka chwastow"}},"link":"/pl/gotowanie-z-chwastow-chwasty-od-kuchni-wywiad/"},{"id":"cG9zdDo3NTUy","title":"Druga skóra, czyli emocjonalna mapa ciała – rozmowa z Ludmiłą Bubanovą o sztuce, bliskości i tworzeniu.","uri":"/pl/druga-skora-czyli-emocjonalna-mapa-ciala-rozmowa-z-ludmila-bubanova-o-sztuce-bliskosci-i-tworzeniu/","slug":"druga-skora-czyli-emocjonalna-mapa-ciala-rozmowa-z-ludmila-bubanova-o-sztuce-bliskosci-i-tworzeniu","excerpt":"
Ludmila Bubanova nie wyjeżdża na wakacje. Zamiast odpoczynku wybiera pracownię, w której dzierganie staje się formą medytacji, terapią i manifestem emocjonalnym. W rozmowie z Kamilą Knap opowiada o sile codziennej praktyki, cielesnych inspiracjach, wstydzie zakorzenionym w kulturze oraz o tym, dlaczego życie artystki wciąż balansuje na granicy wolności i niepewności. Wywiad: Kamila Knap, Shroom: Zanim […]
Adaptogenic Spritzer 0% Easy recipe to shine, because everyday life deserves a bit of the extraordinary. Składniki: Szkło: Duży kieliszek do wina Ten mocktail został stworzony przez Kamilę i Agę Co-founderki Shrooma. Przygotowanie: Wskazówki:Do tego przepisu świetnie sprawdzi się klasyczny Indian Tonic dla bardziej wytrawnego smaku. Polecamy również wypróbować toniki o nutach kwiatowych lub czerwonych owoców, […]
\n","date":"03.09.2025","categories":{"nodes":[{"name":"Przepisy","uri":"/pl/category/przepisy/"}]},"tags":{"nodes":[{"name":"Adaptogeny","uri":"/pl/tag/adaptogeny/"},{"name":"Mocktail","uri":"/pl/tag/mocktail-pl/"},{"name":"Przepis na spritz","uri":"/pl/tag/przepis-na-spritz/"},{"name":"Przypięte","uri":"/pl/tag/featured-pl/"}]},"readingTime":{"words":369,"text":"2 min read"},"featuredImage":{"node":{"gatsbyImageData":{"layout":"constrained","backgroundColor":"#f8d868","images":{"fallback":{"src":"/static/ee98cb9f73031e959ad4b4f4cb85287e/516a3/diva-spritz.jpg","srcSet":"/static/ee98cb9f73031e959ad4b4f4cb85287e/fca94/diva-spritz.jpg 199w,\n/static/ee98cb9f73031e959ad4b4f4cb85287e/18c90/diva-spritz.jpg 398w,\n/static/ee98cb9f73031e959ad4b4f4cb85287e/516a3/diva-spritz.jpg 796w","sizes":"(min-width: 796px) 796px, 100vw"},"sources":[{"srcSet":"/static/ee98cb9f73031e959ad4b4f4cb85287e/44c48/diva-spritz.webp 199w,\n/static/ee98cb9f73031e959ad4b4f4cb85287e/49a5a/diva-spritz.webp 398w,\n/static/ee98cb9f73031e959ad4b4f4cb85287e/78219/diva-spritz.webp 796w","type":"image/webp","sizes":"(min-width: 796px) 796px, 100vw"}]},"width":900,"height":606.0301507537689},"altText":"cocktail with diva"}},"link":"/pl/diva-spritz-przepis/"},{"id":"cG9zdDoxMTA3Ng==","title":"Diva Mercy","uri":"/pl/diva-mercy-2/","slug":"diva-mercy-2","excerpt":"
Adaptogenna, bezalkoholowa Bloody Mary Oryginalna odsłona klasyka – pełna umami, świeżych ziół i delikatnej kwasowości. To idealna alternatywa dla tych, którzy chcą poczuć odważny smak, ale bez alkoholu. Ten koktail stworzyła Sara, którą możecie spotkać w Mercy Brown w Krakowie – jedno z najbardziej kultowych miejsc koktajlowych w Polsce. Jeśli jesteś w mieście i masz […]
Adaptogenic, Alcohol-Free Cocktail A sensual blend of Diva Social Elixir with citrus freshness, chamomile sweetness, and a subtle spicy kick of black pepper.Perfect for evenings when you want to shine – without a drop of alcohol. This cocktail was created by Kris, who you’ll usually find at Epicurien in Warsaw – a unique concept that […]
\n","date":"01.09.2025","categories":{"nodes":[{"name":"Przepisy","uri":"/pl/category/przepisy/"}]},"tags":{"nodes":[{"name":"Adaptogeny","uri":"/pl/tag/adaptogeny/"},{"name":"Koktail bezalkoholowy","uri":"/pl/tag/koktail-bezalkoholowy-pl/"},{"name":"Przypięte","uri":"/pl/tag/featured-pl/"}]},"readingTime":{"words":305,"text":"2 min read"},"featuredImage":{"node":{"gatsbyImageData":{"layout":"constrained","backgroundColor":"#d8d8b8","images":{"fallback":{"src":"/static/44b78b32340cc939258f802a7baa5115/00742/la-dolce-diva.jpg","srcSet":"/static/44b78b32340cc939258f802a7baa5115/fb0a3/la-dolce-diva.jpg 225w,\n/static/44b78b32340cc939258f802a7baa5115/ad375/la-dolce-diva.jpg 450w,\n/static/44b78b32340cc939258f802a7baa5115/00742/la-dolce-diva.jpg 900w","sizes":"(min-width: 900px) 900px, 100vw"},"sources":[{"srcSet":"/static/44b78b32340cc939258f802a7baa5115/11fc9/la-dolce-diva.webp 225w,\n/static/44b78b32340cc939258f802a7baa5115/a30f5/la-dolce-diva.webp 450w,\n/static/44b78b32340cc939258f802a7baa5115/90cf3/la-dolce-diva.webp 900w","type":"image/webp","sizes":"(min-width: 900px) 900px, 100vw"}]},"width":900,"height":473},"altText":""}},"link":"/pl/la-dolce-diva-2/"},{"id":"cG9zdDoyNDYz","title":"Czym są adaptogeny i jak ich używać?","uri":"/pl/czym-sa-adaptogeny-i-jak-ich-uzywac/","slug":"czym-sa-adaptogeny-i-jak-ich-uzywac","excerpt":"
Wstęp W zgiełku współczesnego życia stres stał się stałym towarzyszem. Dążenie do równowagi i dobrostanu skłoniło wielu do poszukiwania naturalnych środków zaradczych, a tutaj wkraczają adaptogeny. To naturalne wojowniki przeciwko stresowi, oferujące holistyczne podejście do zarządzania stresem i wzmacniania ogólnej witalności. W tym artykule zgłębimy, czym są adaptogeny, jak działają i dlaczego warto rozważyć ich […]
\n","date":"08.05.2025","categories":{"nodes":[{"name":"Artykuły","uri":"/pl/category/artykuly/"},{"name":"Grzyby","uri":"/pl/category/grzyby/"}]},"tags":{"nodes":[{"name":"Adaptogeny","uri":"/pl/tag/adaptogeny/"},{"name":"Grzyby medyczne","uri":"/pl/tag/grzyby-medyczne/"},{"name":"Medycyna naturalna","uri":"/pl/tag/medycyna-naturalna/"},{"name":"Przypięte","uri":"/pl/tag/featured-pl/"}]},"readingTime":{"words":3249,"text":"17 min read"},"featuredImage":{"node":{"gatsbyImageData":{"layout":"constrained","backgroundColor":"#f8d8c8","images":{"fallback":{"src":"/static/f6f68ef28c7a00fdb6c4d995cd585448/516a3/adaptogeny.jpg","srcSet":"/static/f6f68ef28c7a00fdb6c4d995cd585448/fca94/adaptogeny.jpg 199w,\n/static/f6f68ef28c7a00fdb6c4d995cd585448/18c90/adaptogeny.jpg 398w,\n/static/f6f68ef28c7a00fdb6c4d995cd585448/516a3/adaptogeny.jpg 796w","sizes":"(min-width: 796px) 796px, 100vw"},"sources":[{"srcSet":"/static/f6f68ef28c7a00fdb6c4d995cd585448/44c48/adaptogeny.webp 199w,\n/static/f6f68ef28c7a00fdb6c4d995cd585448/49a5a/adaptogeny.webp 398w,\n/static/f6f68ef28c7a00fdb6c4d995cd585448/78219/adaptogeny.webp 796w","type":"image/webp","sizes":"(min-width: 796px) 796px, 100vw"}]},"width":900,"height":606.0301507537689},"altText":"Adaptogens"}},"link":"/pl/czym-sa-adaptogeny-i-jak-ich-uzywac/"},{"id":"cG9zdDo3Mjcz","title":"Przepisy na drinki Diva Social Elixir","uri":"/pl/przepisy-na-drinki-diva-social-elixir/","slug":"przepisy-na-drinki-diva-social-elixir","excerpt":"
La Dolce Diva Mocktail bezalkoholowy z klasą i pazurem.Zmysłowe połączenie roślinnego eliksiru Diva Social Elixir z cytrusową świeżością, rumiankową słodyczą i pikantną nutą pieprzu. Udekorowany przypalanym grejpfrutem, który dodaje dramatyzmu i głębi aromatu. Idealny na wieczory, gdy chcesz błyszczeć – bez promila alkoholu. Składniki: Sprzęt: Wykonanie: 🧠 Tip barmański: Syrop rumiankowy możesz zrobić sam – zaparz mocno rumianek, […]
Nasze ulubione posty gromadzą najlepsze treści Shroom – historie, przepisy i spostrzeżenia, które najbardziej przemawiają do naszej społeczności. Te perełki odzwierciedlają ducha funkcjonalnego życia i nowoczesnego wellness.
\r\n\r\n\r\n\r\n
Odkryj, co nas inspiruje
\r\n\r\n\r\n\r\n
Niezależnie od tego, czy chodzi o przepis, artykuł poparty badaniami naukowymi, czy kreatywną współpracę, ta kolekcja celebruje treści, do których stale wracamy. To przewodnik po najbardziej wpływowych i inspirujących pomysłach Shroom.
![\"\"](\"/static/abbed3cdb29eaf5a6be60a65853071a2/Diva-Mercy.jpg\")
![\"Latte](\"/static/e84231fb8a20a384efe8cbe485cf28ce/shroom1.jpg\")
![\"\"](\"/static/cf1ec2a33ef25d1dc225e9d18fd6f9c2/shroom-drinks-official-hero-image.jpeg\")
![\"\"](\"/static/0bd11ead7610ae570b18ae0d4ecb1926/104223370014.jpg\")